رد مع اقتباسمكرر
http://www.alrams.net/forum/showthread.php?t=45212
والسموحه
|
إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة وإنقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مما سيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
... شوفو حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر .
اللهم صلي وسلم على حبيبنا المصطفى محمدوعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
مكرر
http://www.alrams.net/forum/showthread.php?t=45212
والسموحه
سبحان الله
رعاك الله
موقنة بــــ أن أمانّي قد حان قطافها
RAK BOY783
المتميزة
يعطيج العافية ع الطرح شكرن
Dreamy Girl
ضوابط المشاركة
